{"id":375,"date":"2018-08-07T12:50:11","date_gmt":"2018-08-07T12:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/mammalito.se\/?p=375"},"modified":"2022-05-03T13:33:47","modified_gmt":"2022-05-03T13:33:47","slug":"lite-hjalp-i-vardagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mammalito.se\/lite-hjalp-i-vardagen\/","title":{"rendered":"Lite hj\u00e4lp i vardagen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Barnen ska till skolan, skjutsas till kompisar och aktiviteter. F\u00f6rutom det ska det finnas tid f\u00f6r partnern, jobb, h\u00e4lsan, bostaden och dina egna v\u00e4nner. Kanske n\u00e5gon hobby ocks\u00e5 hade varit trevligt. Alla dessa moment \u00e4r sv\u00e5rt att trycka in p\u00e5 en och samma dag eller ens samma vecka. Det \u00e4r l\u00e4tt att man som f\u00f6r\u00e4lder tappar lite av sig sj\u00e4lv och f\u00f6rsvinner in i sina dagliga rutiner och uppgifter ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00e5 chansen att koppla av. Det beh\u00f6vs mer hj\u00e4lp i vardagen \u00e4n du tror.<\/strong><\/p>\n<h3>Au pair<\/h3>\n<p>Bjud hem en flicka eller pojke fr\u00e5n ett annat land som \u00e4r barnk\u00e4r och nyfiken p\u00e5 den svenska kulturen. Du f\u00e5r otrolig avlastning i hemmet, du kan sj\u00e4lv best\u00e4mma vilka arbetsuppgifter som ing\u00e5r. Det kan vara att st\u00e4da och tv\u00e4tta f\u00f6r att sedan h\u00e4mta barnen p\u00e5 dagis\/skola tills du kommer hem. En au pair f\u00e5r jobba h\u00f6gst 25 timmar i veckan med hush\u00e5llsarbeten, resterande tid f\u00f6rv\u00e4ntas hen studera svenska eller g\u00e5 en utbildning. Du m\u00e5ste ocks\u00e5 betala l\u00f6n som <a href=\"https:\/\/www.migrationsverket.se\/Andra-aktorer\/Arbetsgivare\/Sarskilda-regler-for-vissa-yrken-och-lander\/Au-pair.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">inte f\u00e5r understiga 3500 kronor i m\u00e5naden<\/a>. Men i geng\u00e4ld f\u00e5r du mycket hj\u00e4lp i hemmet och hj\u00e4lp med barnen.<\/p>\n<h3>St\u00e4dhj\u00e4lp<\/h3>\n<p>Har du inga barn eller tycker att au pair l\u00e5ter som ett stort ansvar kan du ist\u00e4llet skicka \u00f6ver st\u00e4dningen till ett f\u00f6retag. Ett kontrakt med en st\u00e4dfirma kan inneh\u00e5lla n\u00e4stan vad du vill inom hush\u00e5llet: tv\u00e4tt, disk, f\u00f6nsterputsning, tr\u00e4dg\u00e5rdsarbete och s\u00e5 vidare. Ju fler saker som \u00e4r utanf\u00f6r standardlistan, desto dyrare brukar det vara. En riktlinje \u00e4r standardpriset ligger runt 200-300 kronor i timmen efter RUT-avdrag, sedan finns det dem som \u00e4r billigare eller dyrare. Du v\u00e4ljer om du vill ha st\u00e4dhj\u00e4lp 1 eller upp till 4 g\u00e5nger i m\u00e5naden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Barnen ska till skolan, skjutsas till kompisar och aktiviteter. F\u00f6rutom det ska det finnas tid f\u00f6r partnern, jobb, h\u00e4lsan, bostaden&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":376,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":586,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions\/586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mammalito.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}